Белково-углеводные коктейли
Сколько есть белка?
Часто задают вопрос об оптимальной суточной дозе белка. При интенсивной тренировке происходит повышенное расщепление белков и аминокислот. А если вы стремитесь набрать дополнительный вес, то потребность еще больше возрастает. В зависимости от интенсивности занятий спортом или физической нагрузки, суточная потребность в белке составляет 1.5-2 грамма белка на килограмм веса тела. Лишь покрывая эту потребность можно ожидать хороших результатов. Прием протеинов необходим и нормальным людям в профилактических целях. Сейчас многие принимают дополнительные витамины. Прием качественно белка не менее важен для нашего организма, чем витамины, минеральные соли и микроэлементы.
-
-
Гейнер Weider «Giant Mega-Mass 4000», 7кг.
Гейнер Weider «Giant Mega-Mass 4000», 7кг. -
Гейнер «Hyper Mass 5000», 1кг.
Гейнер «Hyper Mass 5000», 1кг. -
Гейнер «Serious Mass» 2.7кг
Гейнер «Serious Mass» 2.7кг -
Гейнер «Super Gainer 4200», 1кг
